Next Level Productivity ใน 20 ประโยค

1.คำว่า ‘โปรดักทีฟ’ ไม่ใช่การทำหลายๆ อย่างพร้อมๆ กัน แต่เป็นการเลือกทำสิ่งที่สำคัญกับชีวิต
.
2.ถ้าเราทำได้ดีขึ้น 1% ทุกวัน ทั้งปีเราจะพัฒนาขึ้น 37 เท่า
.
3.ลองแบ่งวันออกเป็น 4 ส่วน : เช้า สาย บ่าย เย็น ถ้าตอนเช้าทำไม่ได้ตามเป้า ปล่อยมันไปแล้วโฟกัสกับส่วนที่เหลือแทน
.
4.นอน 8 ชั่วโมง ดีกว่า วิตามินเป็นกำมือ
.
5.หาวิธีทำให้ช่วงเวลาทำงานมีความสุขขึ้น เช่นทำเพลลิสต์ที่ชอบ จุดเทียนหอม จัดระเบียบโต๊ะก่อนทำงาน
.
6.ถ้าบันไดที่ปีนพาดบนกำแพงที่ผิด ยิ่งปีนสูงเท่าไหร่ ยิ่งผิดมากเท่านั้น
.
7.งานไหนก็ตามที่ใช้เวลาทำน้อยกว่า 2 นาที ทำตอนนี้เลย
.
8.การผัดวันประกันพรุ่งนั้นยิ่งรอยิ่งยากจะลงมือทำ ถ้ารู้ว่ายังไงก็ต้องทำ อย่ารอ
.
9.เวลาคือสิ่งที่เราซื้อเพิ่มไม่ได้ จงแน่ใจว่าใช้มันกับสิ่งที่คุ้มค่า
.
10.ถ้ากำลังจะผัดวันกับงานอะไรสักอย่าง ลองเริ่มทำสัก 2 นาที
.
11.ถ้าแต่ละวันคุณมีสิ่งที่สำคัญต้องทำมากว่า 3 อย่าง สุดท้ายจะไม่มีอะไรเป็นชิ้นเป็นอันเลย
.
12.การปฏิเสธไม่ใช่สิ่งที่เลวร้าย เคารพตัวเองก่อน คนอื่นถึงจะเริ่มเคารพคุณด้วย
.
13.พลังงานในแต่ละวันมาจาก = การนอนที่ดี + อาหารที่ดีต่อสุขภาพ + การออกกำลังกาย
.
14.ทำงานแบบ Deep Work 4 ชั่วโมง ดีกว่าทำงานแบบสมาธิกระจัดกระจาย 8 ชั่วโมง
.
15.คนเดียวที่คุณควรเปรียบเทียบด้วยคือตัวเองเมื่อวาน
.
16.เซ็ตเดดไลน์ให้กับงานต่างๆ ด้วยตัวเอง
.
17.ถ้าไม่ได้วางแผนเอาไว้ มันก็คงยากที่จะทำเรื่องนั้นให้เสร็จ
.
18.การออกไปเดินเล่นข้างนอกมักมีประโยชน์เสมอ
.
19.ลองชาร์จมือถือไว้นอกห้องนอนสัก 2 อาทิตย์
.
20.เขียนสิ่งที่สำคัญที่ต้องทำ 3 อย่างทุกเช้า (หรือก่อนนอน)