Next Level Productivity ใน 20 ประโยค
คำว่า ‘โปรดักทีฟ’ ไม่ใช่การทำหลายๆ อย่างพร้อมๆ กัน แต่เป็นการเลือกทำสิ่งที่สำคัญกับชีวิต และตัดสิ่งที่ไม่สำคัญออกไปให้หมด
Share
Posts by month
December 2024
17 posts
First Principles Thinking แนวคิดของ Elon Musk เพื่อแก้ปัญหาใหญ่ ๆ ในชีวิต
First Principle บอกว่าให้เราเริ่มต้นกระบวนการคิดทั้งหมดจากจุดเริ่มต้นของความจริงที่เรารู้เท่านั้น พูดอีกอย่างหนึ่งก็คือการแตกย่อยคอนเซ็ปท์หรือความคิดออกเป็นส่วนเล็กๆที่เป็นความจริงจนไม่สามารถแตกย่อยลงไปกว่านี้ได้อีกแล้วนั้นเอง
Share
ทำไมคำกล่าวที่ว่า “อาจารย์ที่ดีที่สุดคือความล้มเหลว” เป็นความจริงแค่ครึ่งเดียว?
มีประโยคหนึ่งของ โยดา (Yoda) สุดยอดเจไดในตำนานจากเรื่อง Star Wars ที่กล่าวว่า
.
“อาจารย์ที่ดีที่สุดคือความล้มเหลว”
.
แม้คำกล่าวนั้นจะจริง แต่ก็เพียงครึ่งเดียวเท่านั้น
Share
ทำไม ‘ตัวเราเอง’ ถึงเป็นอุปสรรคชิ้นใหญ่ในการไปถึงเป้าหมายที่ตั้งเอาไว้?
เป็นปฏิกิริยาตอบสนองทางลบที่เราแสดงออกเมื่อถูกสั่งให้ทำอะไรสักอย่างหนึ่ง นี่คือเหตุผลที่ตอนที่เราเป็นวัยรุ่นแม่บอกว่าอย่าออกไปเที่ยวกับเพื่อนกลางคืนนะมันอันตราย เราก็ไป ซึ่งอาจจะไม่มีเหตุผลก็ได้ เพียงเพราะ “ก็จะทำอะ” ทำไม?
Share
เจนเนอเรชั่นแห่งความกดดัน จะรับมือกับมันยังไงดี?
กว่า 36% ของเด็กรุ่นนี้รายงานว่าพวกเขาเผชิญหน้ากับความเครียดเพิ่มขึ้นในปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะเด็กมหาวิทยาลัยและคนที่กำลังเพิ่งจบเข้าทำงานบอกว่าพวกเขาวิตกกังวลอยู่บ่อยครั้ง และกว่าครึ่งหนึ่งของมิลเลนเนียลส์จะมีภาวะนอนหลับยากแทบทุกวันเลยเพราะความเครียดกดดัน
.
มันเกิดอะไรขึ้นกันแน่? ทำไมเด็ก ๆ ยุคนี้ถึงกำลังประสบปัญหาเหล่านี้กันแน่?
Share
New Year, Old You : เคล็ดลับการพัฒนาตัวเองเริ่มที่การยอมรับตัวเอง
อีกไม่กี่วัน…หรือไม่กี่สัปดาห์ เป้าหมายเหล่านี้ส่วนใหญ่แล้วจะลงไปกองอยู่ในถังขยะ ถูกลืมเลือนและทับถมกลายเป็นความฝันเก่า ๆ ที่ตายตามความฝันก่อน ๆ และทุกอย่างก็วนลูปอยู่แบบนี้
Share
เทคนิค ‘วิ่งสัปดาห์ละ 5 วัน’ : จากคนที่ไม่ได้วิ่งเลย จนสามารถวิ่งสม่ำเสมอเกือบทุกวันใน 4 เดือน
ก่อนที่จะเข้าไปสู่เทคนิคที่ทำ อยากขอสร้าง Mindset เอาไว้ตั้งแต่แรกเลยว่า การเปลี่ยนนิสัยไม่ใช่เรื่องง่าย เทคนิคที่ผมใช้แค่จะทำให้มัน ‘ง่ายขึ้น’ จากคนที่ผ่านมันมาแล้ว แต่คุณคือคนเดียวที่จะเปลี่ยนแปลงและรับผิดชอบกับสิ่งที่ตัวเองเป็นอยู่ เพราะฉะนั้นถ้าอยากจะเปลี่ยนจริงๆ อ่านกันต่อเลยครับ
Share
เทคนิคสร้าง Peak Productivity ด้วย ‘To-Do Next’ List ของ Ivy Lee ที่เรียบง่ายแต่งานเสร็จแบบไม่ต้องคิดเยอะ
แต่ถึงแม้จะประสบความสำเร็จมากมาย Schwab ยังคงมองหาวิธีพัฒนาตนเองและทีมงานอยู่เสมอ
.
จนวันหนึ่งในปี 1918 เขาได้นัดพบกับ Ivy Lee ที่ปรึกษาด้านประสิทธิภาพการทำงานผู้มีชื่อเสียง นอกจากจะเป็นนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จแล้ว ยังเป็นผู้บุกเบิกวงการประชาสัมพันธ์อีกด้วย
.
Schwab พูดกับ Lee ว่า "ช่วยแสดงให้ผมเห็นวิธีที่จะทำงานให้สำเร็จมากขึ้นหน่อยได้ไหม?”
Share
กฎ ‘เช้าวันจันทร์’ แสนเรียบง่ายของ Sundar Pichai เปลี่ยนวันน่าเบื่อให้มีประสิทธิภาพ
ข้อมูลจากระบบวิเคราะห์และประมวลผลจาก University of Vermont Complex Systems Center ได้มีการรวบรวมทวีตบน Twitter เพื่อดูค่าระดับความสุขในกลุ่มประชาชนทั่วไปว่ามากน้อยแค่ไหนในแต่ละวัน ผลที่ออกมาอาจจะไม่ชวนแปลกใจเท่าไหร่ วันจันทร์ถือว่าต่ำสุดแล้วก็ค่อย ๆ เพิ่มขึ้นจนถึงสูงสุดในวันเสาร์แล้วก็ดิ่งลงอีกครั้งในวันจันทร์
Share